BOX & JOY
Bij Box&Joy bouwen we aan een community van fitte, sterke en gelukkige mensen. Een plek waar je werkt aan je lichaam én je mindset. Waar je groeit als individu en tegelijk bijdraagt aan iets groters.
Boksen is ons fundament. Het is intens, technisch en mentaal uitdagend. Je leert grenzen verleggen, focus houden en doorzetten. Je wordt fysiek sterker, mentaal weerbaarder en zelfverzekerder.
Box&Joy - meer dan alleen boksen...
We combineren kracht- en conditietraining met momenten van verdieping en verbinding. Denk aan diverse groepslessen, fitness, workshops, community-events – met meditatie, ademwerk, yoga en reflectie.
Zo creëren we balans tussen actie en ontspanning.
Community & Verbinding
Bij ons train je niet alleen. Je maakt onderdeel uit van een betrokken community. Tijdens trainingen én activiteiten ontstaan nieuwe vriendschappen en stimuleren we elkaar om te groeien.
Samen investeren we in vitaliteit, ontwikkeling en positieve impact.
STRONG BODY - STRONG MIND
Erkend sportcentrum NBB
Wij zijn als sportcentrum aangesloten bij de Nederlandse Boksbond en staan vermeld op hun officiële website.
Daarnaast zijn wij samenwerkingspartner in het aanbieden van de BoksFit opleidingen. Deze worden op onze locatie gegeven door Marta die docent is bij de Nederlandse Boksbond.
Interview
Waarom Box&Joy...?
Bokstrainers zijn super serieus, kijken boos en eten alleen maar gezonde dingen, toch? Deze vooroordelen veegt Marta Mlicka meteen van tafel als je haar ontmoet. Ik kreeg een grote glimlach, een stevige hand en de vraag: “Koffie of thee? En wil je een stukje chocolade?” Ik ontmoet haar in een gymzaal vlak voor een training waar ik ook aan mocht meedoen. We hadden we het over de waarde van sporten en waarom het voor haar zo belangrijk is om binnen haar boksclub een community te creëren. Lees hier het hele interview...
Kracht van Box&Joy
In onderstaande prachtige artikel in Zo is Zuilen van oktober 2025 lees je over wat de kracht van Box&Joy is en dat onze missie veel verder gaat dan alleen maar iedereen aan het sporten te krijgen.
