Welkom

Box&Joy = boksen met plezier!

Altijd al willen boksen maar twijfel je nog over hoe, wat en waar?

Box&Joy is dé plek om te beginnen met boksen op een veilige en leuke manier!

Of je al bokservaring hebt of nog nooit bokshandschoenen aan hebt gehad; bij Box&Joy kan iedereen meedoen op eigen niveau!
Boksen maakt je fitter, sterker én weerbaarder!
Je verbetert je uithoudingsvermogen, verliest kilo's en dat allemaal tijdens een training die voorbij vliegt!
Check hieronder de mogelijkheden en kies wat bij jou past!



Box&Fight 1  - Start 11 januari (woensdagen 20.00 - 21.30 uur  in Utrecht West)

Deze beginnerscursus is de perfecte manier om te beginnen met boksen. In een vaste groep leer je op een veilige manier écht boksen én train jij je fitheid! 
Er is een vaste opbouw waarin we starten bij het begin zoals de basishouding en verplaatsing. Hierbij bouwen we uit met focus op de stoten en de basisverdedigingen. Na 3 maanden ronden we de cursus feestelijk af en zou je door kunnen stromen naar level 2!
De cursus bestaat uit 12 trainingen in januari, februari en maart.



UPDATE - 31 december 2022

Start jouw 2023 sportief en fit bij Box&Joy! 
Vanaf 2 januari start het regulere rooster weer en is dit het perfecte moment om mee te doen met de trainingen.


Wil jij leren boksen? In deze 12 techniektrainingen leer jij écht boksen op een veilige manier! We starten op 11 januari met de cursus Box&Fight level 1 waarin je in een kleine vaste groep sport. De trainingsdagen zijn woensdag 20.00 - 21.30 uur.
Aanmelden doe je via de website.


Box&Yoga is de perfecte combinatie van boksen en yoga - fit en in balans. De cursus van 13 trainingen start op 4 januari en zal iedere woensdag 18.00 - 19.30 uur zijn in Utrecht West. Wil je meedoen? Schrijf je dan nu in met het extra voordelige Box&Yoga abonnement voor 3 maanden! Meer info kan je vinden op de website.




    Op het digitale rooster kun je zien welke trainingen er zijn en kun je je aanmelden voor een proefles.  


    Let's get fit and have fun :)

    Tot snel!