Rooster

Plan zelf je lessen in en sport wanneer het jou goed uitkomt!

Hieronder zie je het Box&Joy rooster met onze unieke trainingen zoals de Box&Fight, Box&Yoga, Box&Fit en Box&Bootcamp.

Klik in het rooster op de training voor meer informatie.


Voor beginners start in september de 13 weekse cursus Box&Fight.
In een vaste groep leer je in 13 weken echt boksen en wordt je sterker en fitter!
Als je al bokservaring hebt kun je in overleg instromen in level 2 of level 3.


Nog nooit gebokst? En wil je graag instromen bij de Box&Bootcamp of Box&Yoga?
Kom dan eenmalig naar de workshop Box&Intro. Deze staat om de zaterdag op het rooster.
In deze mini-cursus ontvang je in een kleine groep (max. 4 personen) alle uitleg over de trainingen, de materialen en leer je de basis van het boksen zodat je zelfverzekerd bij alle lessen kunt instromen.

Liever individueel sporten? Kies dan voor Box&Focus; de personal training die jou echt verder brengt!

 

Wij sporten volledig volgens de richtlijnen van de overheid en volgen daarbij de regels van het RIVM, VRU, NOC*NSF en de Nederlandse Boksbond.
Wij houden bij wie er komt sporten door het gebruik van ons online reserveersysteem.
Zo kunnen we in het geval van een besmetting iedereen die mogelijk in contact is geweest direct hierover informeren.
Voor en na de training hanteren we de 1,5 meter afstand regel. Tijdens het sporten hoeft dit niet, echter houden we het bij één trainingsmaatje.
Ben je benieuwd welke regels er op dit moment gelden en waar wij ons aan houden? Check dan het Verantwoord Sporten Protocol van het NOC*NSF.