Lekker trainen... En dan voel je zomaar een brok in de keel, tranen, of behoefte om je af te reageren. Het zat er al, iets persoonlijks, en komt los. 

Het komt vaak voor.

Je wilt eigenlijk op dat moment een vertrouwd gesprek om je hart te luchten. 

Je houdt je in. Want dat doe je niet in de gym met anderen, je emotioneel laten gaan.

Box&Joy wil er voor je zijn om lekker te trainen en ook om je emotioneel op te vangen als je dat nodig hebt.

Jolanda van Wijk is aanwezig in de gym of op afroep aanwezig voor een luisterend oor. Jolanda is psychosociaal therapeut en houdt van boksen. Ze helpt mensen in Nederland en daarbuiten (met name in Oeganda, Rwanda, DR Congo) met haar programma Peace via Dialogue en Boxing for Peace. De hulp bestaat uit een luisterend oor, een liefdevol hart en begeleiding in het omzetten van negatieve energie in iets positiefs.

Je kunt meer over haar lezen op haar website www.jolandavanwijk.com.